Retirs de slow luxury · Catalunya · Espanya

Experiències que
transformen.
Luxe que sana.

Retirs privats per a persones que han arribat lluny i necessiten tornar a elles mateixes. Benestar cel·lular, presència profunda i bellesa absoluta.

+200 Persones transformades
8–15 Places màx. per retir
100% Accés privat
WELLNESS · BENESTAR · LONGEVITAT · AMA journey

El veritable luxe no es compra. Es viu des de dins.

Vivim accelerant. Acumulant èxits, viatges i experiències que amb prou feines habitem. El cansament que no desapareix amb el son. La claredat que ja no arriba sola.

A AMAjourney dissenyem retirs on cada detall té propòsit. No decoratiu. No superficial. Entorns que sanen, protocols que reparen i presència que transforma.

Això no és una escapada. És una inversió en la versió més lúcida i viva de tu.

"Hi ha una saviesa que només emergeix quan deixem de moure'ns. Els retirs existeixen per a això: perquè puguis escoltar-la."
— Zunamys Tomás, Fundadora d'AMAjourney

Retirs que transformen
perquè van més enllà del retir.

A AMAjourney, un retir no és una pausa: és un procés. Dissenyem experiències que combinen ciència, sensibilitat i presència per generar canvis reals i sostenibles.

01

La unió entre teràpies holístiques i ciència

El benestar profund neix quan el cos, la ment i l'energia s'escolten mútuament. Per això integrem biofeedback amb pràctiques holístiques:

  • perquè puguis observar el teu sistema nerviós
  • comprendre els teus patrons
  • i transformar des de la consciència, no només des de la intuïció

La ciència aporta claredat. Les teràpies aporten profunditat. Juntes, creen transformació.

02

Continuïtat després del retir

El viatge no acaba quan te'n vas. Els nostres retirs inclouen seguiment i acompanyament, perquè la integració sigui real i no una inspiració passatgera.

Volem que el viscut es converteixi en hàbit, en ritme, en forma d'estar al món.

03

Alimentació com a part del procés

El menjar no és un servei: és una eina de benestar. Treballem amb cuiners i nutricionistes que dissenyen alimentació conscient, mediterrània i estacional.

Una nutrició que acompanya el treball emocional i corporal del retir.

04

Una invitació al slow living

Els nostres retirs no busquen omplir la teva agenda, sinó obrir espai. Espai per sentir, per descansar, per escoltar.

Espai per tornar al teu ritme natural.

Troba el retir
que et correspon.

Emotional Healing

Tancar cicles.
Recuperar claredat.

Per a qui necessita alliberar càrrega emocional, tancar el que ja no serveix i recuperar l'espai interior per al que ve.

Aquest retir obrirà reserves properament.
Deixa'ns el teu email perquè t'avisem abans que a ningú →
De-Stress

Regular.
Descansar.
Tornar a la calma.

Per regular el sistema nerviós i descansar de veritat.

Aquest retir obrirà reserves properament.
Deixa'ns el teu email perquè t'avisem abans que a ningú →
Women-Only

Escoltar-se.
Cuidar-se.
Reconnectar.

Espais íntims on les dones poden tornar a la seva pròpia energia.

Aquest retir obrirà reserves properament.
Deixa'ns el teu email perquè t'avisem abans que a ningú →
Solo Travelers

Connexió autèntica
sense sentir-se en grup.

Retirs dissenyats per a qui viatja sol i busca trobades reals.

Explorar →
Mindful Eating

Transformar la relació
amb el menjar.

Des de la presència i el plaer conscient, no des de la restricció.

Aquest retir obrirà reserves properament.
Deixa'ns el teu email perquè t'avisem abans que a ningú →
Mediterranean Wellness

La terra, el mar,
la llum. El ritme.

Benestar inspirat en la cultura i el paisatge mediterrani de Catalunya.

Aquest retir obrirà reserves properament.
Deixa'ns el teu email perquè t'avisem abans que a ningú →
Barcelona Retreats

Benestar profund
a la ciutat.

Sense necessitat d'allunyar-se. Experiències urbanes de presència real.

Aquest retir obrirà reserves properament.
Deixa'ns el teu email perquè t'avisem abans que a ningú →
Luxury Wellness

El luxe és la calma,
l'espai, l'atenció.

Retirs exclusius on cada detall està pensat per a tu.

Aquest retir obrirà reserves properament.
Deixa'ns el teu email perquè t'avisem abans que a ningú →

No saps quin és el teu? Explica'ns on ets i t'orientem.

Parla amb la nostra Retreat Curator

22 — 25 junio

Retir de Sant Joan

Una experiència íntima per celebrar l'inici de l'estiu des de la presència, el foc i el cos. Un viatge on la ciència i la sensibilitat es troben: biofeedback, rituals mediterranis, moviment conscient, alimentació estacional i espais que conviden a baixar el ritme.

Aquest retir obre un nou cicle.

Solo Travelers Biofeedback Rituales mediterráneos Movimiento consciente
Vull reservar la meva plaça
Dates 22 al 25 de juny · 2026
Format Retir privat · Solo Travelers
Places Màxim 12 persones
Ubicació Catalunya · Espanya

Un despertar sensorial
amb base científica.

Cada retir es construeix sobre tres eixos de treball. Cap és decoratiu. Tots actuen.

01
Regulació · Benestar cel·lular

Cos

Protocols de biofeedback, ioga somàtic, banys de bosc i nutrició cel·lular adaptada. El teu cos com a primer territori de reconnexió. No és un spa. És una calibració real.

02
Claredat · Propòsit

Ment

Meditació en profunditat, tallers de propòsit vital, journaling guiat i cercles de presència. Un espai on pensar es converteix en claredat. Sense soroll. Sense agenda oculta.

03
Connexió · Comunitat

Ànima

Gastronomia de km0, entorns privats de bellesa excepcional i l'alquímia intangible de la connexió genuïna. Persones que no necessiten que t'expliquis. Només que hi siguis.

Dissenyat per a qui ho dona tot. I ha oblidat donar-se.

Si reconèixes alguna d'aquestes senyals, aquest retir ha estat creat per a tu.

La líder que ha perdut el seu centre

Directives, fundadores i CEOs que funcionen en mode alta eficiència però senten un buit que cap èxit omple. Aquí, tu ets l'única prioritat.

El cos que ja no pot més

Ansietat crònica normalitzada, cos desatès, cansament que no desapareix amb el son. No és un spa. És un protocol de reconnexió real.

La que busca presència autèntica

Envoltada de persones, però amb soledat en l'èxit. Connexions genuïnes amb persones que no necessiten que t'expliquis. Només que hi siguis.

La que inverteix en la seva longevitat

No n'hi ha prou amb viure més anys. Vols viure'ls amb energia, claredat mental i plenitud. Benestar cel·lular amb ànima, en un entorn de bellesa absoluta.

Preparada per viure
la teva experiència de benestar?

Explica'ns què necessites. Dissenyarem juntes l'experiència que et correspon — amb intenció, sensibilitat i presència.

Contacta amb AMAjourney